A Caminhada e Corrida do Janeiro Branco, realizada neste sábado, dia 31 de janeiro, foi marcada por movimento, conscientização e solidariedade.
O evento superou as expectativas e registrou público recorde, reunindo mais de 500 pessoas em uma grande mobilização em prol da saúde mental e do bem-estar coletivo no município.
A iniciativa integrou as ações do Janeiro Branco, campanha nacional dedicada à promoção da saúde emocional, e reforçou uma mensagem essencial: cuidar da mente também passa pelo corpo, pela convivência e pela empatia.
Pessoas de diferentes idades participaram da caminhada e da corrida, evidenciando a atividade física como aliada no enfrentamento da ansiedade, do estresse e de outros desafios emocionais contemporâneos.
O projeto foi idealizado pela vereadora Marilande Alves, com a parceria do deputado Cássio Góis, consolidando uma ação que uniu esporte, saúde pública e responsabilidade social, com forte adesão da comunidade.
Além da programação esportiva, o evento contou com um café da manhã especial, proporcionando um momento de acolhimento, integração e cuidado com os participantes. A proposta foi incentivar hábitos saudáveis e reforçar a importância de reservar tempo para a saúde física e mental.
Durante o evento, foram arrecadados alimentos, que serão destinados ao Restaurante Comunitário da Igreja Tameon e à AABB Comunidade, contribuindo para o atendimento de famílias em situação de vulnerabilidade no município.
Estudos apontam que a prática regular de atividades como a caminhada estimula a liberação de hormônios ligados ao bem-estar, melhora o humor, a qualidade do sono e auxilia no controle da ansiedade. Quando associada à convivência social e a ações comunitárias, seus efeitos positivos se ampliam de forma significativa.
Para a vereadora Marilande Alves, o sucesso do evento reflete o engajamento da população e a necessidade de ampliar o debate sobre saúde mental. “Cuidar da mente é cuidar da vida. Ver tantas pessoas participando, se movimentando e ainda contribuindo com ações solidárias mostra que estamos construindo uma cidade mais consciente e humana”, destacou.
Com grande participação popular e impacto social positivo, a Caminhada e Corrida do Janeiro Branco se consolida como uma iniciativa que vai além do esporte, deixando uma mensagem clara: saúde mental, movimento e solidariedade caminham juntos.
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